Metade das pessoas que fumam, morrem em decorrência do vício. Esse é um dado alarmante. A maioria delas fumam para aliviar as tensões e a ansiedade do dia a dia. O cigarro causa problemas respiratórios inflamando as vias aéreas, facilitando problemas como sinusite e rinite. Também danifica as paredes dos vasos sanguíneos, aumentando a frequência cardíaca, dificultando a absorção do oxigênio e consequentemente, obrigando um maior trabalho por parte do coração. Veja o que acontece quando a pessoa para de fumar:
- Em 20 minutos a pressão arterial e a pulsação voltam ao normal
- Em 2 horas não há mais nicotina no sangue
- Em 2 dias o olfato e o paladar melhoram
- Em 3 semanas a respiração e a circulação melhoram
- Em 2 anos o risco de AVC cai pela metade
- Em 10 anos o risco de câncer do pulmão cai 80%
- Em 20 anos o pulmão fica igual ao de quem nunca fumou.
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