28/06/2011

QUAIS AS DIFERENÇAS ENTRE ALIMENTOS LIGHT, DIET E ZERO?

Os alimentos LIGHT são indicados para pessoas que querem reduzir açúcares, sal e gordura. Eles contém redução de calorias, sódio, gorduras, açúcares e outros nutrientes. Porém a redução calórica é muito pequena, por isso nem sempre ajudam a perder peso.

Os alimentos DIET são indicados para pessoas que tem diabetes. São isentos de açúcar, gordura e proteína. Porém eles podem conter valor calórico maior do que os alimentos que não contém açúcar, dificultando assim a perda de peso.

Os alimentos ZERO são indicados para quem também quer reduzir açúcar, sal e gordura, porém são totalmente isentos de açúcares e outros nutrientes, contendo redução de calorias. Podem ser consumidos por diabéticos.

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