07/04/2011

MAU HÁLITO OU HALITOSE

Cheiro desagradável vindo da boca ou estômago através da respiração. Pode existir mais de 50 causas, porém 90% está associada à boca. Geralmente causado pelo acúmulo de restos de comida na língua, por isso a importância de escová-la todos os dias, juntamente com os dentes. Alimentos como cebola, alho, pimenta, também podem causar a halitose. A saliva funciona como defesa natural. Ela lava as paredes bucais e permite que a lubrificação necessária para manter as gengivas saudáveis. Quando acordamos sentimos a boca seca e geralmente estamos com mau hálito, por causa da falta de saliva durante a noite. Aí entra o papel importante da água, devemos durante o dia estar constantemente bebendo água para estimular a produção de saliva, ou mesmo comendo alguma coisa, uma fruta por exemplo, pois se passarmos horas sem comer nada, a boca ficará seca e produzirá o mau hálito. Devemos então ter hábitos de higiene bucal e visitar o dentista periodicamente.

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