PEDALAR É UM ÓTIMO EXERCÍCIO AERÓBICO

Além de fazer bem para a saúde, distrair o cérebro, aumentar a força e flexibilidade, andar de bicicleta pode se tornar um lazer, podendo ser praticado com os amigos e familiares. Confira mais sobre o kit de segurança do ciclista, cuidados com manutenção e roupas ideais, clicando aqui.